생활's Tip/건강이야기14 마늘을 효능!! 그리고 더 중요한 섭취방법 및 보관방법 안녕하세요 열혈부부입니다.오늘은 마늘 효능에 대해서 알아보겠습니다.개인적으로 정말 좋아하는 마늘 매니아로써 여러분들 건강에 도움이 될 좋은 정보 나눴으면 좋겠네요.정보의 바다인 인터넷에 마늘의 효능에 대해서 수많은 글들이 있습니다.열혈부부는 간단하게 효능에 대해서 알려드리고 중점적으로 알려드리고 싶은건 마늘의 올바른 섭취방법과 보관방법입니다. 1.마늘의 효능2.마늘 섭취방법3.마늘 보관방법*마늘의 효능* 강장효력피를 맑게 해줘 혈액순환 촉진에 도움 신체노화 억제 동맥경화 개선에 도움 고혈압 및 당뇨 개선 항암작용 그리고 아토피성이나 알러지 억제에 도움 됩니다. 이외에도 더 많은 이로운 점이 많습니다.일해백리가 괜히 지어진 별명이 아니죠!!*마늘 섭취방법* 일반적으로 생마늘을 먹는 방법과 구워서 먹는 방법.. 2020. 9. 5. 여름제철 과일 복숭아 효능 알아보기 안녕하세요 열혈부부입니다.요즘 복숭아가 수확시기를 맞이했습니다. 보통 7월중순에서 10월 초순까지가 수확시기입니다.복숭아의 수확시기는 품종아 따라서 약간씩 차이가 납니다. 수확시기가 가장빠른 천도복숭아는 7월 중순이고 백도는 8월 초순부터 수확이 시작됩니다. 그 이후로 황도부터 다양한 품종의 복숭아는 10월 초순까지 수확합니다. 참고로 복숭아 잘 고르는법은 다양하지만 가장 간단한건 좌우 대칭이 고르고 상처가 없는것을 고르면 무난합니다. 파란색이 없어지면 드실 타이밍이고 차갑게 먹으면 당도가 떨어져서 먹기전 냉장고에 2~3시간 보관하고 먹으면 좋다고 합니다. 복숭아는 팔방미인 건강과일로 알려져있는데요. 노화방지,피부미용,성인병예방,항암효과,항산화작용,피로회복등 정말 먹기만 해도 건강할듯 합니다. 팔방미인 .. 2017. 7. 18. 이전 1 2 3 다음
