전체 글222 건강을 챙겨봅시다. 오늘은 건강에 대해서 이야기 해볼까해요. 간병생활을 10년넘게 해보니 건강은 잃기전에 관리해야함을 뼈저리게 느낍니다. 연인과 헤어진 이후에 후회해봤자 소용없는것과 매한가지. 허준이나 대장금을 보면 먹는것이 약이될수있고 독이 될수 있다고 말하는데요 우리의 식습관이 건강에 큰 영향을 끼친다고 볼 수 있습니다. 사진에 있는 당근,샐러리,사과 검색해보면 각각의 역할이 있고 나에게 맞는 식품인지 알게됩니다. 양배추,샐러리,호박,쑥? 그런데 이런 정보도 중요하지만 또 중요한것은 접근성과 지속성입니다. 어느날 포털이나 방송,유툽영상에 양배추가 좋다~ 이렇게 나오면 야나두마냥 갑자기 인터넷으로 주문하고 시장가서 왕창 구매해서 냉장고에 넣어놓습니다. 책은 읽지 않는데 책장에 책이 가득한 느낌? 제 경우를 보자면 전 그릭.. 2021. 3. 26. 노브랜드 초코트리플샌드 후기 와우!! 와우 오늘은 노브랜드 초코트리플샌드입니다. 한창 TIMTAM 이 엄청나게 유행일때가 있었지요. 수입과자 붐도 있었지만 전 몇 번 먹고 좀 질려서 잘 안먹었지만 거의 수입과자중에 상위권에 있어서 수입업자를 그렇게 부러워했다는 ㅎ 디자인은 뭐 괜찮네요. 뭔가 초코샌드에 충실한 느낌입니다. 칼로리가 장난이 아니네요 ㅋ 하루에 하나만 먹으라는 뜻! 네덜란드산이라는데 이 제품이 그렇다는건지 재료가 그렇다는건지 아리송합니다. 밀크초콜릿코팅 코코아비스킷 코코아필링 3단으로 이루어진 극강의 달달한 맛!! 아놔 왜 트랜스지방이 있는거니? 재구매각은 없어지네요. 네녀석이 얼마나 맛이있던지간에. HELLEMA-HALLUM 찾아보니 네덜란드 회사가 맞네요. 다양한 재료가 들어가 있습니다 참고해주시구요~ 10개 아니고 11개입.. 2021. 3. 21. 홈플러스 국민비빔면 후기 와우 4개에 2,000원 정말 착한 가격 아닌가요? 삼양에서 만들어서 믿음도 가고 가격도 착하고 홈플러스 온라인몰에서 주문했습니다. 엄마품애 젖꼭지라는 제품이 가장 저렴해서 주문한김에 다른 제품도 보니 와우 저렴한게 많죠. 그중에 하나 같이 주무한게 국민비빔면입니다. 이 홈플러스의 국민시리즈는 모두 가성비가 훌륭한데요 짜장,특히 짬뽕도 좋고 비빔면도 마찬가지입니다. 열무김치와 먹다남은 김. 최고의 궁합이죠. 일단 먼저 꺼내놓고 냉장고를 다시 뒤져봐야겠습니다. 적당히 알맞게 익은 신열무김치입니다. 비빔국수 할 때 사용할려고 아껴둔 녀석인데 ㅋ 대박 맞있습니다. 산후조리 도우미로 와주신 선생님께서 해주신 열무김치인데 정말 끝내줍니다 ^^. 감사합니다 선생님!! 처지 곤란 애매한 갯수가 남은 김 이제 처리합니.. 2021. 3. 21. 편의점 창업-발주에 대한 생각 안녕하세요 오늘은 편의점 발주에 대한 생각을 적어봅니다. 제가 경험해본 GS25기준으로 말씀드리겠습니다. 정말 수많은 고수 점주님들이 계신데 저의 정말 소소한 경험담을 말씀드리는게 부끄럽지만 경험이 없으신분들에게 경험담을 공유합니다. GS25를 제외한 업체는 발주 경험이 없음을 양해바랍니다. 제가 경험해본 발주는 어려웠습니다. 처음이다보니 당연히 어렵죠. 다양한 카테고리의 다양한 상품들 전국에서 가장 잘팔리는 물건은 무엇인지,내 매장에는 무엇이 가장 잘 팔리는지 도시락,김밥등 신선식품 폐기 지원은 어떻게 되는지. 매일 매일 발주와의 전쟁입니다. 하지만 계속 부딪히고 공부하고 경험해보면 차후에는 자동발주도 가능하고 또 그 엄청난 수의 프로모션도 본인 매장에 맞게 잘 활용하게 됩니다. 단!!! 발주에 미치셔.. 2021. 3. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 56 다음
